侵牟侵害掠夺静坐然后知平日之气浮守默然后知平日之言躁省事然后

侵牟：侵害，掠夺。

静坐，然后知平日之气浮。守默，然后知平日之言躁。省事，然后知平日之心忙。闭户，然后知平日之交滥。寡欲，然后知平日之病多。近情，然后知平日之念刻。

近情：从人之常情考虑问题。

刻：刻薄不近人情。

无病之身，不知其乐也，病生，始知无病之乐；无事之家，不知其福也，事至，始知无事之福。

欲心正炽时，一念著病，兴似寒冰；利心正炽时，一想到死，味同嚼蜡。

炽：炽热，旺盛。

嚼蜡：形容索然无味。

有一乐境界，即有一不乐者相对待；有一好光景，便有一不好底相乘除。

乘除：抵销。

事不可做尽，言不可道尽，势不可倚尽，福不可享尽。

不可吃尽，不可穿尽，不可说尽；又要懂得，又要做得，又要耐得。

难消之味休食，难得之物休蓄，难酬之恩休受，难久之友休交，难再之时休失，难守之财休积，难雪之谤休辩，难释之忿休较。

释：放下，消除。较：计较。

饭休不嚼便咽，路休不看便走，话休不想便说，事休不思便做，衣休不慎便脱，财休不审便取，气休不忍便动，友休不择便交。